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Gesundheitstipps Apotheke aus Ihrer
Mag. pharm. Fritz Zaversky Apotheker-Tipps
Thema - Herz

Lachsöl
Herz-Kreislauferkrankungen sind in unserer westlichen Welt eine der häufigsten Todesursachen. Nicht so bei den Eskimos, die sich aber völlig anders ernähren. Eskimos essen - ganz im Gegenteil zu uns - überdurchschnittlich viel gesunden Fisch.Wir gehen durch ungesunde Ernährung, Übergewicht, hohen Blutdruck, Nikotin, Alkohol, Stress und Bewegungsmangel ein großes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ein.Um so gesund zu leben wie die Eskimos, müssten wir 10 mal mehr Fisch essen als bisher. Die "Schutzstoffe" der Eskimos, die Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle, langkettige, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die überwiegend in fetten Kaltwasserfischen, wie Lachs und Makrele, vorkommen.Als wichtiger Bestandteil jeder Zellmembran erfüllen die Omega-3-Fettsäuren lebensnotwendige Aufgaben. Zusammen mit einer gesundheitsbewussten Ernährung halten sie das Bluttfettsystem (Cholesterin und Triglyzeride) im Normbereich und können so die Arterienwände von Ablagerungen frei halten und das Blut fließfähiger machen. Lachsöl-Konzentrat *) kann als Ergänzung gesunder Ernährung bei hohen Blutfettwerten und als Schutz vor Herzinfarkt empfohlen werden. Ihr Apotheker informiert Sie gerne.

*) AMEU ® - Lachsöl-Konzentrat Kapseln

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